lunes, 25 de junio de 2012

Por que soy feliz... por una rayita mas!!

Feliz pero confundida...

Hoy se que baje de peso por que me quedo un pantalón que no me quedaba hace años, alucinada yo me vestí y me dirigí a la bascula para mi sorpresa no fue tal el peso perdido para haber entrado a un pantalón así tan fácil...
Tengo que hacer mas por mi, esto solo es el inicio del comienzo, tuve ansiedad por comer un chocolate, hoy me regalaron uno, alguien muy especial, y fue como una pelea contra mi... si lo comeré, no lo comeré, si lo comeré, no lo comeré... y en un rato me pare enfrente del refri lo vi y lo tome observe las calorías y me dije, no esto no debe de ser... 
Así que estoy aquí escribiendo resistiendo la tentación de comer algo mas en la noche que no me deje crecer...



Ser lo que quiero ser, esa sera mi meta!.

domingo, 24 de junio de 2012

Si seguimos lo indicado sera lo indicado!

Relajado, relajado, todo saldrá bien...

Eso me vengo diciendo desde que inicie una rutina de abdominales hace unos días, con un poco de ejercicios para el brazo ya que están algo super gordisimos que parecen almohadas... Sin embargo creo que esto no es suficiente, así que me inscribí a una carrera que encontré en un blog muy interesante... aun no me peso por que en donde vivo es madrugada, pero... espero haber bajado sino mucho, por lo menos algo que me ayude a levantarme el animo el ego y las ganas de seguir adelante...



Veo el sol en la obscuridad y a seguirlo...

viernes, 22 de junio de 2012

Los pasos a seguir...




ESTA BIEN...

He comprendido que para poder iniciar esto es por pasos y uno de esos es reducir mi estomago para no tener un extraño funcionamiento de mi aparato digestivo.
Por lo mientras cuento en cada bocado las mordidas que doy, trato de comprender mejor que como y saborear en cada parpadeo ya que así mi cerebro piensa en estar lleno y no en cuanto falta en el plato para dejarlo vació.
Nadie dijo que era fácil, nadie dijo que para llegar a sentirme cómoda con mi cuerpo seria fácil, si todo fuera tan simple nada se saborearía en los logros que se tuviera.
Espero lograr muchas cosas conmigo, con mi cuerpo, mi espacio, mi ser, mi todo....

jueves, 21 de junio de 2012

Por una vida que sea mía!



Necesito sacar esta ansiedad que me llena mi ser, que no se por donde empezar, tengo tristeza interna por comentarios de seres queridos, me siento fracasada, no tengo empleo y mi cuerpo no es el que me agrade, vivo en una piel que me atormenta y que no me deja ser quien soy.

Aquí espero encontrar las lineas que me llenen para expresar todo aquello que me agobia por ser yo misma y exteriorizar lo que me hace gritar por las noches y no poder dormir.

Espero tu apoyo y tu comprensión, si en algún momento insulto tu capacidad de tolerancia te ruego abandones mi expediente personal.

Gracias de ante mano.